2017年11月15日Doctor's blog木幡先生/ 長谷川先生 老化しやすいかも気になりますが、今現在の老化具合は?水曜日担当の長谷川です。 前回、老化しやすいかどうかという遺伝子検査についてお書きしました。今回は、今老化しているかどうかという現在の状況の把握の検査です。 老化の原因は、一つは細胞が生まれ変わり、経年的に徐々に起こる自 […]
2017年10月10日Doctor's blog木幡先生/ 長谷川先生 秋冬の間に太らないために、、、(2)運動効率を上げる水曜日担当の長谷川です。 なんとなく涼しくなってきましたが、年末年始まであっと言う間で、あっという間に体重も増えてしまう危険がありまよね。そんな方に、その対策を考えてみました。 (1)代謝を上げるに続いて、 (2)運動効 […]
2017年5月29日Doctor's blog木幡先生/ 長谷川先生 3 遺伝子検査から選ぶ体質にあったサプリメントとは?水曜日担当の長谷川です。前回のダイエットについて真剣に考える2の続きです。 これが遺伝子検査の結果です。 肥満遺伝子 レベル5 実は、私、太りやすいカラダでした。うすうす気づいてましたが、そうだったのです。 でも、何が足 […]